19～50岁的人群每日推荐的膳食纤维摄入量是多少？（）

以下哪种食物不是膳食纤维的主要来源？（）A.全谷物B.豆类C.水果D.糖果

单项选择题以下哪种食物不是膳食纤维的主要来源？（）

减脂人群应如何调整膳食纤维的摄入？（）A.减少摄入B.保持不变C.增加摄入D.随意摄入

单项选择题减脂人群应如何调整膳食纤维的摄入？（）

长期缺乏膳食纤维可能导致哪种风险增加？（）A.便秘B.腹泻C.消化不良D.肥胖

单项选择题长期缺乏膳食纤维可能导致哪种风险增加？（）