多项选择题

遇到棘手患者难以应付时,可以选择哪些方式舒缓自己()    

A.重新审视自己,反省自己,升华自己
B.找些朋友畅饮,一醉解千愁。
C.向领导或心理医师求助
D.向同事或好友倾诉自己的郁闷心情