问答题
就要在习拳练架时，要做到以腰脊为主宰，腰脊带头，腰脊为中心环节，并且要由腰脊带头下的上动下随。
太极拳中的放劲，劲是从哪里来的？
问答题太极拳中的放劲，劲是从哪里来的？
松沉入手求柔顺的目地是什么？
问答题松沉入手求柔顺的目地是什么？
意想节窍对内在的意气流行有什么结果？
问答题意想节窍对内在的意气流行有什么结果？
