多项选择题
A.减少吃含碳水化合物高的东西B.控制脂肪的摄入C.不要吃烧烤、火锅等油脂含量高、重口味的烹饪方式D.经常喝奶茶E.注意烹饪方式
富含优质蛋白质的食物来源（）。A.肉类B.鱼类C.奶类D.坚果类E.大豆
多项选择题富含优质蛋白质的食物来源（）。
A.肉类B.鱼类C.奶类D.坚果类E.大豆
脂肪的主要来源有（）。A.骨髓B.鸡皮，鸭皮等C.肥肉D.坚果类
多项选择题脂肪的主要来源有（）。
A.骨髓B.鸡皮，鸭皮等C.肥肉D.坚果类
含碳水化合物的主要来源（）。A.糖类B.谷类C.含糖高的水果D.番薯E.鸡肉
多项选择题含碳水化合物的主要来源（）。
A.糖类B.谷类C.含糖高的水果D.番薯E.鸡肉
