判断题
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一侧竖脊肌收缩，可使躯干向同侧侧屈。
判断题一侧竖脊肌收缩，可使躯干向同侧侧屈。
宽高位下拉训练时，胸前拉以发展背阔肌的厚度为主，颈后拉以发展背阔肌的场地为主。
判断题宽高位下拉训练时，胸前拉以发展背阔肌的厚度为主，颈后拉以发展背阔肌的场地为主。
杠铃俯身划船易犯错误有：（）A.上拉时以腰臀部力量完成上拉动作B.其余选项都不对C.完成动作的过程中含胸松腰D...
多项选择题杠铃俯身划船易犯错误有：（）
A.上拉时以腰臀部力量完成上拉动作 B.其余选项都不对 C.完成动作的过程中含胸松腰 D.上拉时以腿部发力完成动作
