8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、（）、（）、（）、（）。

手刀亦叫（），手刀和背刀在实战中用于（）和截击。

填空题手刀亦叫（），手刀和背刀在实战中用于（）和截击。

简述女性练习跆拳道的益处。

问答题简述女性练习跆拳道的益处。

简述男性练习跆拳道的益处。

问答题简述男性练习跆拳道的益处。