问答题

论述题 现代社会中压力是每个人必然会面对的问题。请结合实际谈谈如何科学有效的进行压力管理?

【参考答案】

在面对压力的时候,我们首先要思考的就是该如何才能减少自己的压力。
(1)我们要勤于锻炼身体,增强体能,因为健康的......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)