多项选择题
A.认清焦虑状况 B.学会放松自己 C.运用想像减轻焦虑 D.进行理性思考 E.接受专业治疗
指出下列属于焦虑障碍的类型（）A.广泛性焦虑障碍B.恐慌障碍C.恐惧症D.强迫症E.创伤后应激症
多项选择题指出下列属于焦虑障碍的类型（）
A.广泛性焦虑障碍 B.恐慌障碍 C.恐惧症 D.强迫症 E.创伤后应激症
以下常见的不合理观念有（）A.此事不该发生B.以偏概全C.无限夸大D.恐慌障碍E.性情急躁
多项选择题以下常见的不合理观念有（）
A.此事不该发生 B.以偏概全 C.无限夸大 D.恐慌障碍 E.性情急躁
应对挫折，提高挫折承受力，正确的应对策略有（）A.正确认识挫折B.改变不合理观念C.加强修养D.优化人格品质E...
多项选择题应对挫折，提高挫折承受力，正确的应对策略有（）
A.正确认识挫折 B.改变不合理观念 C.加强修养 D.优化人格品质 E.勇于实践
