体育锻炼的目的是增强体质，追求身心健康的实际效果。

体质的概念是指人体的质量，它是在遗传和后天获得的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、运动能力、适应能力、心...

判断题体质的概念是指人体的质量，它是在遗传和后天获得的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、运动能力、适应能力、心理素质等方面相对稳定的特征。

运动训练的目的是挖掘最大潜能，提高运动技术，创造优异成绩。

判断题运动训练的目的是挖掘最大潜能，提高运动技术，创造优异成绩。

运动训练的好与坏的效果评价不是通过竞赛确定的成绩的，而是教练员自己说了算。

判断题运动训练的好与坏的效果评价不是通过竞赛确定的成绩的，而是教练员自己说了算。