单项选择题

A3/A4型题一牧区青年,20岁。饮食以肉类为主,平日反复牙龈出血、鼻出血、皮下出血。 从膳食考虑应多食用哪种食物()

A.海产品
B.蛋类
C.粮谷类
D.豆类及其制品
E.新鲜蔬菜与水果