单项选择题
A.动作速率B.动作速度C.动作时间D.动作节
专项提高阶段的负荷特点是()A.保持运动强度B.在高水平区间内起伏C.循序渐进D.逼近极限
单项选择题专项提高阶段的负荷特点是()
A.保持运动强度B.在高水平区间内起伏C.循序渐进D.逼近极限
自选拳练习属于()训练手段。A.全身周期性练习B.多元动作变异性练习C.固定性组合练习D.全身混合性练习
单项选择题自选拳练习属于()训练手段。
A.全身周期性练习B.多元动作变异性练习C.固定性组合练习D.全身混合性练习
卧推杠铃属于()训练手段。A.全身周期性练习B.局部周期性练习C.固定性组合练习D.局部混合性练习
单项选择题卧推杠铃属于()训练手段。
A.全身周期性练习B.局部周期性练习C.固定性组合练习D.局部混合性练习