单项选择题

在澳大利亚的一些公园,每天早晨都会看到不少人拥抱大树,这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称,拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人心情愉快。这告诉我们()

A.应学会调节和控制情绪
B.情绪具有多样性和复杂性
C.遇事要冷静,不能生气
D.消极情绪必然带来伤害

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