单项选择题
A.慢跑 B.静态拉伸 C.摆动拉伸 D.都不是
下列哪类客户适合训练前使用动态拉伸来增加关节灵活性？（）A.刚开始跟你训练并且比较积极的客户B.以武术比赛为目...
单项选择题下列哪类客户适合训练前使用动态拉伸来增加关节灵活性？（）
A.刚开始跟你训练并且比较积极的客户 B.以武术比赛为目的的客户 C.经历过膝关节手术，刚完成物理治疗的客户 D.患有骨质疏松的客户
下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练？（）A.静态拉伸B.摆动拉伸C.动态拉伸D.PNF拉伸
单项选择题下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练？（）
A.静态拉伸 B.摆动拉伸 C.动态拉伸 D.PNF拉伸
下列哪种动作不再作为增加关节灵活性的训练？（）A.静态拉伸B.摆动拉伸C.动态拉伸D.PNF拉伸
单项选择题下列哪种动作不再作为增加关节灵活性的训练？（）
