最佳坐姿：靠住椅背向后倾斜135°。

脊柱在胸12、腰1处易发生损伤，在腰4、腰5处易发生慢性劳损。

判断题脊柱在胸12、腰1处易发生损伤，在腰4、腰5处易发生慢性劳损。

后纵韧带可限制脊柱过分后伸及防止椎间盘向后脱出的作用。

判断题后纵韧带可限制脊柱过分后伸及防止椎间盘向后脱出的作用。