平板支撑举腿练习主要锻炼身体哪部分力量（）。

短距离起跑后初期脚步的特点是（）。A.步频快、步幅大B.步频快、步幅小C.步频慢、步幅大D.步频慢、步幅小

单项选择题短距离起跑后初期脚步的特点是（）。

采用站立式起跑时，身体重心应置于哪里（）。A.前腿B.两腿之间C.后腿

单项选择题采用站立式起跑时，身体重心应置于哪里（）。

跑步时肩关节紧张，会影响摆臂的速度。

判断题跑步时肩关节紧张，会影响摆臂的速度。