单项选择题
A.中等水平 B.新手 C.高水平 D.以上的都不是
杰尼是一位45岁的女士，在过去的5年中没有规律的运动。她想要恢复体型，她的抗阻训练（力量训练）应该在一个什么频...
单项选择题杰尼是一位45岁的女士，在过去的5年中没有规律的运动。她想要恢复体型，她的抗阻训练（力量训练）应该在一个什么频率？（）
A.每周1-2次 B.每周2-3次 C.每周3-4次 D.每周4-5次
确定客户的训练频率要考虑的最首要的因素是什么？（）A.客户的总体运动能力B.客户的目标C.客户的安静心率D.以...
单项选择题确定客户的训练频率要考虑的最首要的因素是什么？（）
A.客户的总体运动能力 B.客户的目标 C.客户的安静心率 D.以上都是
在哪个阶段你应该问你的客户“你每周可以做几次抗阻训练”？（）A.身体素质评估阶段B.动作选择阶段C.选择动作顺...
单项选择题在哪个阶段你应该问你的客户“你每周可以做几次抗阻训练”？（）
A.身体素质评估阶段 B.动作选择阶段 C.选择动作顺序阶段 D.最开始的咨询阶段
