（）是通常情况下用来表示负荷量的。

仰卧起坐主要测量的是（）的肌肉。

填空题仰卧起坐主要测量的是（）的肌肉。

测量心肺功能适应能力的方法不包括（）.

填空题测量心肺功能适应能力的方法不包括（）.

体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

填空题体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。