单项选择题
A、1-1.5g B、1.5-2g C、2-2.5g D、3-3.5g
中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是()。A、突出肌肉线条B、提高绝对力量C、增加肌肉围度D、加...
单项选择题中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是()。
A、突出肌肉线条 B、提高绝对力量 C、增加肌肉围度 D、加强耐力和心肺血管功能
安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。A、1-2C、3-4B、2-3D、4-5
单项选择题安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。
A、1-2 C、3-4 B、2-3 D、4-5
指出下面哪一项是反映人体格成长发育指标()。A、血压C、胸围B、肺活量D、力量
单项选择题指出下面哪一项是反映人体格成长发育指标()。
A、血压 C、胸围 B、肺活量 D、力量