在水中游泳通常多久时间需要上岸休息，以免过于疲劳，还可以恢复体温。（）

水上活动应该做好充分准备，穿救生衣或随身携带救生圈，遇到紧急情况确保生命安全。

判断题水上活动应该做好充分准备，穿救生衣或随身携带救生圈，遇到紧急情况确保生命安全。

未成年人游泳需要有大人的陪同，不能单独或与小伙伴擅自进入水域游泳。

判断题未成年人游泳需要有大人的陪同，不能单独或与小伙伴擅自进入水域游泳。

不要在没做热身运动或过饥、过饱、酒后游泳。

判断题不要在没做热身运动或过饥、过饱、酒后游泳。