问答题
要全身放松,立身中正,脊柱竖直,松腰,敛臀,圆档,开胯,保持中正不偏,不倚,虚心实腹,上虚下实等。
练拳不注意身法会造成什么后果?
问答题练拳不注意身法会造成什么后果?
练拳者在身法上应注意什么?
问答题练拳者在身法上应注意什么?
练拳有句话叫着什么可有,什么不可丢?
问答题练拳有句话叫着什么可有,什么不可丢?