适当的体育锻炼，可以活跃大脑、神经以及全身循环系统，调节情绪、健身祛病、抵抗衰老的效用。

后代形成和亲代相似的多种特征称遗传特征。

判断题后代形成和亲代相似的多种特征称遗传特征。

“三良好“标准是针对人的生理健康而言的。

判断题“三良好“标准是针对人的生理健康而言的。

“五快“的标准是针对人的心理健康而言的。

判断题“五快“的标准是针对人的心理健康而言的。