问答题
一、体质虚弱者散步时,应当将两只手臂甩开,步伐迈大些,散步时的速度最好由慢到快,这样可以尽量将全身活动开,使全身各器官都......
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对症散步有几种方法?
问答题对症散步有几种方法?
何时散步空气最新鲜?
问答题何时散步空气最新鲜?
运动时间以多长为宜?
问答题运动时间以多长为宜?