拓展训练是一种培养心理韧性和逆商的训练方式，它起源于第二次世界大战。

逆商是天生的，不可以通过后天的系统训练加以开发。

判断题逆商是天生的，不可以通过后天的系统训练加以开发。

心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的。

判断题心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的。

独立应对强调通过独立地处理问题才能够真切地了解自己的能力，客观地接受自己，它否定人们之间的相互交流与帮助。

判断题独立应对强调通过独立地处理问题才能够真切地了解自己的能力，客观地接受自己，它否定人们之间的相互交流与帮助。