练习踢毽可同时左、右脚练习，以避免肌肉酸痛或因疲劳而受伤。

个人的踢毽自创动作可以自己决定方式，且随个人的技术及体力而增加难度。

判断题个人的踢毽自创动作可以自己决定方式，且随个人的技术及体力而增加难度。

踢毽中的小武动作其运动量较小，可不限定时间一直练习。

判断题踢毽中的小武动作其运动量较小，可不限定时间一直练习。

踢毽中的大武动作，其准备姿势都是相同的动作。

判断题踢毽中的大武动作，其准备姿势都是相同的动作。