充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），是人体识别和排除“异己”的生理...

判断题免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），是人体识别和排除“异己”的生理反应。

下列哪些营养素通过其抗氧化功能而达到调节免疫的作用的？（）A.维生素CB.维生素EC.铁D.锌

多项选择题下列哪些营养素通过其抗氧化功能而达到调节免疫的作用的？（）

下列哪些营养素缺乏会影响免疫球蛋白的合成或功能？（）A.蛋白质B.维生素CC.硒D.维生素K

多项选择题下列哪些营养素缺乏会影响免疫球蛋白的合成或功能？（）