多项选择题
A.过去的事情和感受会通过回忆、想象被调动出来 B.大脑的想象可以改变人的情绪 C.想象通过刺激神经影响身体反应 D.想象可以改变人的内分泌和神经系统
腹式深呼吸的三个要点是什么?()A.缓B.深C.稳D.强
多项选择题腹式深呼吸的三个要点是什么?()
A.缓B.深C.稳D.强
关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是?()A.双肩急速扩张的胸腔式呼吸B.腹式深呼吸C.深呼吸都能平复情绪波动...
多项选择题关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是?()
A.双肩急速扩张的胸腔式呼吸 B.腹式深呼吸 C.深呼吸都能平复情绪波动 D.错误的深呼吸无助于控制情绪
处理情绪波动的自我冷却法,其主要做法有哪些?()A.强制自己离开现场B.进入一个封闭空间C.情绪缓解乊后再处理...
多项选择题处理情绪波动的自我冷却法,其主要做法有哪些?()
A.强制自己离开现场 B.进入一个封闭空间 C.情绪缓解乊后再处理问题 D.用冷水洗脸