在增肌饮食中，通常推荐糖45%～65%、蛋白质15%～26%、脂肪20%～30%。

对于高强度训练者，推荐的饮食比例是糖65%、蛋白质15%、脂肪25%。

判断题对于高强度训练者，推荐的饮食比例是糖65%、蛋白质15%、脂肪25%。

根据运动营养品的经典定义，改善身体成分是其最主要的特点。

判断题根据运动营养品的经典定义，改善身体成分是其最主要的特点。

兴奋剂的使用可以提高运动成绩，打破比赛纪录，创造运动奇迹，鼓励运动员突破运动极限，符合“更快、更高、更强”的奥...

判断题兴奋剂的使用可以提高运动成绩，打破比赛纪录，创造运动奇迹，鼓励运动员突破运动极限，符合“更快、更高、更强”的奥运精神。