在伸展三角肌前束的时候，我们可以带着会员做肩关节水平屈的动作

肘关节是由肱骨下端与桡、尺骨下端关节面构成的复关节

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营养素中的矿物质分为常量元素和微量元素两种。

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制定运动计划有利的依据是健康状况问卷调查

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