多项选择题
A.往往是未能充分成长的表现B.内心是“我没有能力”或者“我没有资格”的负面信念C.可以应用改变经验元素的技巧进行处理D.需要加上“信念植入法”及“资格感”的练习
提升内听觉的方法有（）。A.在任何地方，注意周围环境的声音，注意分辨那是什么声音B.说话时，有意识的注意本人的...
多项选择题提升内听觉的方法有（）。
A.在任何地方，注意周围环境的声音，注意分辨那是什么声音B.说话时，有意识的注意本人的声调C.听别人说话时，有意识的从说话者的声调中感觉他内心的情绪状态D.没有机会变注意本人内心的情绪感受状态，并且在心里用文字进行描述
改变经验元素的技巧（）。A.能够使事情记忆保留不变B.负面情绪消除C.事情中的意义和价值完全吸收D.帮助以后的...
多项选择题改变经验元素的技巧（）。
A.能够使事情记忆保留不变B.负面情绪消除C.事情中的意义和价值完全吸收D.帮助以后的人生成长
提升内感觉的方法（）。A.休息时想像某些人事物的模样。B.听别人说话时感受对方背后情绪状态。C.感受本人情绪状...
单项选择题提升内感觉的方法（）。
A.休息时想像某些人事物的模样。B.听别人说话时感受对方背后情绪状态。C.感受本人情绪状态，并在心里用文字描述。D.说话时注意本人的声音。
