运动处方根据使用对象和目的不同可分为（）。

运动处方制定前必须填写PAR-Q问卷。

判断题运动处方制定前必须填写PAR-Q问卷。

柔韧性完全取决于韧带和肌腱的伸展性。

判断题柔韧性完全取决于韧带和肌腱的伸展性。

肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力。

判断题肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力。