多项选择题

以下关于“自我安抚”的叙述中,哪些是错误的:()。

A.自我安抚也是一种内心能力
B.自我安抚是在得不到别人给与反应时的一种紧急策略
C.自我安抚不能长期使用
D.自我安抚适合各个年龄段的学生