单项选择题
A.柔韧性B.肌肉力量C.反应时间D.心血管耐受性
如果我们要成功达成行为改变，我们首先应该认识到生活中有些行为对健康和生活质量是有害的，这通常是最艰难的一步。
判断题如果我们要成功达成行为改变，我们首先应该认识到生活中有些行为对健康和生活质量是有害的，这通常是最艰难的一步。
人们很难改变导致不健康的生活行为的原因是（）。A.需要割舍个人爱好B.需要付出艰苦的行动C.可能危及他们的社会...
单项选择题人们很难改变导致不健康的生活行为的原因是（）。
A.需要割舍个人爱好B.需要付出艰苦的行动C.可能危及他们的社会关系D.以上都是
为更好地进行健康管理，我们应该参加为提高心肺功能和维持肌肉力量设计的有规律的身体活动。
判断题为更好地进行健康管理，我们应该参加为提高心肺功能和维持肌肉力量设计的有规律的身体活动。
