南瓜子、腰果、瓜子等干果含糖低，不甜，多吃些也无妨。

如果在饮食中摄入的热量过高，而身体代谢不掉，是造成血糖升高，血脂升高的重要原因.

判断题如果在饮食中摄入的热量过高，而身体代谢不掉，是造成血糖升高，血脂升高的重要原因.

含有脂肪高的食物都是高热量食物。

判断题含有脂肪高的食物都是高热量食物。

如果有夜间做恶梦的情况，很有可能是夜间低血糖引起的，需要密切监测夜间血糖。

判断题如果有夜间做恶梦的情况，很有可能是夜间低血糖引起的，需要密切监测夜间血糖。