问答题

简答题 简述背向滑步推铅球的滑步技术?

【参考答案】

当预摆结束,左腿回收接近右腿时,臀部后移,当身体重心移过支撑点时,右腿积极蹬伸,左腿快速向抵趾板方向摆出,蹬摆动作协调配......

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