单项选择题
A.全身性、多关节或单关节B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节、受控稳定D.全身性、多关节或单关节、受控不稳定
下列哪组运动最适合稳定性训练()A.全身性、不受控稳定B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节D.全身性...
单项选择题下列哪组运动最适合稳定性训练()
A.全身性、不受控稳定B.全身性、多关节、具爆发性C.全身性、单关节D.全身性、多关节或单关节、受控不稳定
下列哪一项是涉及多个关节运动的全身运动()A.杠铃高翻B.胸前推C.深蹲D.弓步
单项选择题下列哪一项是涉及多个关节运动的全身运动()
A.杠铃高翻B.胸前推C.深蹲D.弓步
下列哪一项是涉及两个或三个关节的多关节运动()A.肱二头肌弯举B.肱三头肌下压C.提踵D.弓步
单项选择题下列哪一项是涉及两个或三个关节的多关节运动()
A.肱二头肌弯举B.肱三头肌下压C.提踵D.弓步