问答题
右脚着地动作要快速柔和;缓冲时右腿膝关节的弯曲角度要保持相对的固定,要充分利用助跑的惯性使人体重心快速而平稳地移过支撑点......
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为更好地完成跳高的起跳动作,应注意哪些方面?
问答题为更好地完成跳高的起跳动作,应注意哪些方面?
助跑节奏
名词解释助跑节奏
跨越式跳高
名词解释跨越式跳高