单项选择题
A.碳水化合物 B.维生素 C.矿物质 D.膳食纤维
在做负重屈膝硬拉动作向下时肌肉的收缩形式是（）。A.向心收缩B.离心收缩C.等动收缩D.等长收缩
单项选择题在做负重屈膝硬拉动作向下时肌肉的收缩形式是（）。
A.向心收缩 B.离心收缩 C.等动收缩 D.等长收缩
在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（）。A.躯干与水平面夹角为45°B.双脚并拢C.躯干与...
单项选择题在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（）。
A.躯干与水平面夹角为45° B.双脚并拢 C.躯干与地面夹角约90° D.膝关节夹角约90°
伸展效果较好的最佳时间是（）A.6秒B.30-40秒C.10-30秒D.50-60秒
单项选择题伸展效果较好的最佳时间是（）
A.6秒 B.30-40秒 C.10-30秒 D.50-60秒
