单项选择题

以下哪几个动作都是主要训练背部的?()

A.引体向上、俯卧撑、倒立撑
B.坐姿划船、反向划船、高位下拉
C.引体向上、高位下拉、哑铃飞鸟
D.引体向上、弹力带划船、臀桥