单项选择题
A.深蹲剪蹲单腿硬拉臀桥 B.深蹲RDL实力举引体向上 C.硬拉剪蹲俯卧撑划船单臂实力举
在SFJ训练计划设计中,符合功能语言的任务描述是()A.今天练胸B.今天练卧推C.今天练上肢推力量耐力
单项选择题在SFJ训练计划设计中,符合功能语言的任务描述是()
A.今天练胸 B.今天练卧推 C.今天练上肢推力量耐力
以下对于全身联动系列的功能训练描述错误的是()A.训练之后应该感受到明显的肌肉酸痛B.侧抛药球属于此类别C.可...
单项选择题以下对于全身联动系列的功能训练描述错误的是()
A.训练之后应该感受到明显的肌肉酸痛 B.侧抛药球属于此类别 C.可以安排在上肢主导训练日
跑步爱好者为了预防运动损伤需要强化整体稳定性,此时可以重点安排何种类型的功能训练()A.农夫系列B.姿态控制系...
单项选择题跑步爱好者为了预防运动损伤需要强化整体稳定性,此时可以重点安排何种类型的功能训练()