单项选择题
A.合理而充分的准备活动可以提高足球运动表现B.足球是下肢运动,所以准备活动只要充分活动下肢就行了C.准备活动中可以采用低强度的基本技术练习D.准备活动应循序渐进逐步增加运动强度
下列哪些活动不适合在准备活动中使用()A.射门训练B.热身操C.基本技术练习D.原地动态牵拉肌肉
单项选择题下列哪些活动不适合在准备活动中使用()
A.射门训练B.热身操C.基本技术练习D.原地动态牵拉肌肉
准备活动如采用热身操的方式,需要遵循的原则是什么()A.先上肢后下肢B.先大肌群后小肌群C.先小肌群后大肌群D...
单项选择题准备活动如采用热身操的方式,需要遵循的原则是什么()
A.先上肢后下肢B.先大肌群后小肌群C.先小肌群后大肌群D.A和B正确
在足球训练课或足球课中,进行的第一个阶段是()A.技术练习B.战术练习C.热身D.身体练习
单项选择题在足球训练课或足球课中,进行的第一个阶段是()
A.技术练习B.战术练习C.热身D.身体练习