产后盆底肌松弛严重的可以用凯格尔运动完全恢复。

产后骨盆恢复最好要配合手法及骨盆仪。

判断题产后骨盆恢复最好要配合手法及骨盆仪。

产后节食减肥是最科学的减肥方式 。

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产后骨盆修复的黄金时间是半年到三年。

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