在地板上进行的没有跳跃动作的有氧健身操运动（不包括踏板操）称为（）有氧操。

低强度的有氧踏板操课程包括（）。A.简单的踏板技术B.动作组合练习C.地面练习和放松运动D.以上都是

单项选择题低强度的有氧踏板操课程包括（）。

对锻炼者柔韧性和肌肉控制水平要求更高、动作难度更大的特色课程项目是（）。A.瑜伽初级课程B.瑜伽高级课程C.普...

单项选择题对锻炼者柔韧性和肌肉控制水平要求更高、动作难度更大的特色课程项目是（）。

集体健身操音乐的选择是十分重要的一项编操（）。A.工作B.步骤C.计划D.原则

单项选择题集体健身操音乐的选择是十分重要的一项编操（）。