多项选择题
A.运动强度在60%-90%最大心率 B.每周运动3-7天 C.每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟 D.强度越大越好
（）是提高人体爆发力的有效方法。A.跳绳B.跑登楼梯C.爬楼梯D.负重连续腾跳
多项选择题（）是提高人体爆发力的有效方法。
A.跳绳 B.跑登楼梯 C.爬楼梯 D.负重连续腾跳
1992年，世界卫生组织维多利亚宣言指出：（）是决定健康的大基石。A.合理饮食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理...
多项选择题1992年，世界卫生组织维多利亚宣言指出：（）是决定健康的大基石。
A.合理饮食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡
青年女性坐位体前屈距离为（）时为中等水平。A.19-22cmB.8-18cmC.9-17cmD.18-21cm
单项选择题青年女性坐位体前屈距离为（）时为中等水平。
A.19-22cm B.8-18cm C.9-17cm D.18-21cm
