追求肌肉发达的锻炼可采用（）重量而重复次数在7～12次的练习。

力量分最大力量，（）和力量耐力。A.绝对力量B.最小力量C.速度力量D.爆发力量

单项选择题力量分最大力量，（）和力量耐力。

人类形态学把（）作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重

单项选择题人类形态学把（）作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D...

单项选择题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。