问答题
在正确理解动作要点的基础上，重点练好以下技术步骤：首先练习垫上俯撑，做两脚蹬地后摆，同时推手经分腿屈体站立接挺身跳练习；......
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试述纵马分腿腾越的教学步骤。
问答题试述纵马分腿腾越的教学步骤。
支撑跳跃中，踏跳的基本技术是用前脚掌着板，着板时两脚应平行，相距约5cm。
判断题支撑跳跃中，踏跳的基本技术是用前脚掌着板，着板时两脚应平行，相距约5cm。
正向腾越类动作，推手后不能猛抬头，而应梗头。
判断题正向腾越类动作，推手后不能猛抬头，而应梗头。
