由于运动使人体生理活动过程的有续性受到暂时破坏，从而长长出现某种生理反映，简称（）。

运动时的引水因以（）和（）为原则。

填空题运动时的引水因以（）和（）为原则。

体育锻炼必须遵循（）的规律，符合（）的要求，才能有效地增强体质。

填空题体育锻炼必须遵循（）的规律，符合（）的要求，才能有效地增强体质。

引起亚健康的根源是由（）造成的社会疾病。

填空题引起亚健康的根源是由（）造成的社会疾病。