单项选择题
A.忽视起跳和入水技术B.起跳时用力过猛，导致身体失去平衡C.入水时身体过于僵硬，影响流线型姿势D.通过训练，优化起跳和入水技术，减少阻力，提高游泳效率
游泳运动员在游泳时，如何更有效地利用核心力量（）？A.只依赖手臂和腿部力量B.保持身体稳定，利用核心控制动作C...
单项选择题游泳运动员在游泳时，如何更有效地利用核心力量（）？
A.只依赖手臂和腿部力量B.保持身体稳定，利用核心控制动作C.忽视核心力量的训练D.只进行静态核心训练
游泳运动员在进行高强度训练时，如何预防疲劳积累（）？A.减少训练时间B.增加休息时间C.忽视身体反应D.立即进...
单项选择题游泳运动员在进行高强度训练时，如何预防疲劳积累（）？
A.减少训练时间B.增加休息时间C.忽视身体反应D.立即进行力量训练
游泳运动员在比赛前，如何调整自己的心态（）？A.过度紧张和焦虑B.忽视比赛压力，保持平常心C.频繁进行高强度训...
单项选择题游泳运动员在比赛前，如何调整自己的心态（）？
A.过度紧张和焦虑B.忽视比赛压力，保持平常心C.频繁进行高强度训练以增加自信D.通过积极的心理暗示和放松练习来减轻压力
