多项选择题

下列哪些行为属于健康促进行为中的预警行为()

A.定期体检
B.不滥用药物
C.乘飞机、坐汽车先系安全带
D.发生车祸后能自救、他救
E.在察觉到自己有某种病患时寻求科学、可靠的医疗帮助