发生火灾时，应隔离烟雾，用湿毛巾捂住口鼻，低姿逃生，并拨打火警电话119。

睡眠不好，可常服镇静催眠药。

判断题睡眠不好，可常服镇静催眠药。

系安全带（或戴头盔），不超速、不酒醉驾车。

判断题系安全带（或戴头盔），不超速、不酒醉驾车。

一日三餐要少吃油脂高、过甜、过咸的食物。

判断题一日三餐要少吃油脂高、过甜、过咸的食物。