对于改善体型的运动方法最好是：进过系统的有氧运动后，再增加局部的肌肉力量练习。

现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。

判断题现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。

条件反射是人的本能，不需要特殊条件就可以发生的反射。

判断题条件反射是人的本能，不需要特殊条件就可以发生的反射。

竞技健美操比健身健美操更加强调力量、柔韧、速度等身体素质要求。

判断题竞技健美操比健身健美操更加强调力量、柔韧、速度等身体素质要求。